Reiter-Pilates

Sitzprofi- Gamechanger Becken

du lernst, wie du mit deinem Pferd verschmelzt: du reitest fortan weiche Übergänge über deinen Sitz
du weißt nun, wie du dein Becken in den Seitengängen positionieren sollst: Schulterherein und Traversalen gelingen dir leicht, weil du dein Pferd nicht mehr mit deinem Becken blockierst

Inhalt:
speziell für alle Körperregionen: in jeder Woche eine 30min Reiter-Pilates-Einheit
lerne die richtige Beckenposition/ für die Seitengänge/ die richtige Grundspannung für losgelassenes Reiten: Pro Modul mindestens 4 Theorie-Einheiten
steigere deine Ausdauer, so hältst du im Trab und Galopp länger durch: HIT - Videos für die Ausdauer
mich als Reitlehrerin in deinem Ohr: 4 Audio-Anleitungen fürs direkte Umsetzen des einzelnen Moduls auf dem Pferd
besseres Körpergefühl= besserer Sitz: perfekt dafür Entspannungseinheiten, so dass du immer merkst, wann du zu viel/ zu wenig Spannung hast
Zugang: 2 Jahre ab Kauf

Inkl Krankenkassenkurs Happy Hips- Präventives Pilates für ne freie Hüfte, damit kannst du dir Kursgebühr bis zu 100% wieder holen.

Tip: Auf der Website deiner Krankenkasse unter "Gesundheitskurse" findest du, wieviel dir deine Krankenkasse erstattet. Viele erstatten den vollen Betrag

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